Parkering/Omklädning

Ombytesmöjligheter och dusch finns i Svanesunds gif´s lokaler.

Eget ansvar för värdesaker.

Väskförvaring 

I startkuvertet finns ett band som är märkt med ditt startnummer detta band fäster du runt väskans handtag. väskan kan du sedan lämmna in i målområdet och efter mål kvitteras ut mot uppvisande av nummerlapp.

 

Transport

Gemensam transport till start med buss (ingår i startavgiften)

 

Tidtagning

Gemensam start med sportident tidtagning.
Stämpling skall ske på tre platser längs banan och i mål.
information kommer lämmnas vid infon kl 10.45

Mat och dryck
Energidryck och vatten kommer finnas vid banans 3 vätskestationer, vid stationen 17 km kommer det även att serveras bullar.
Mat och Vatten serveras vid målområdet detta ingår i startavgiften.
Vid varmare väderlek kan extra vätskestationer sättas in.  

Sjukvård

Sjukvårdsväskor kommer att finnas vid ordenarie vätskestationer
samt i mål.

 

Tidschema 


Utdelning av nummerlappar kommer att ske mellan kl.09.00-11:00 vid Svanesunds Gifs klubbstuga, Svanhallen.

Välkomstinformation 10.45

 

Busstransport till start:

Avgår kl.11.00 vid ängås skola, gemensam gång efter informationen.

 

Start kl.12.00

 

Priscermoni.

ca kl.15.00